한국인들은 짠맛을 선호하지만, 서양의학에서는 짠맛이 신장과 방광에 부정적이라고 주장합니다. 이 주장의 배경을 이해하는 것은 건강을 지키는 데 중요합니다. 목차 동양의 기미론과 짠맛의 역할 음식의 기와 맛 조절 이론 신장, 방광과 짠맛의 관계 고혈압과 소금 섭취 소금의 해독 및 건강 효과 소금의 신진대사 촉진 체액 균형 및 소화 도움 소금의 제독 및 살균작용 ..

한국 전통 의학에서 태음인은 그 특성과 관리 방법이 중요합니다. 이 가이드를 통해 건강한 삶을 위한 방법을 알아보세요. 목차 태음인의 특징과 중요성 태음인의 기본 정의 및 역할 특별한 체형과 성격적 특징 신진대사와 에너지 저장 기능 태음인을 위한 건강 관리법 효과적인 체중 관리 방법 심폐 기능 강화를 위한 운동 정신적 안정을 위한 생활 습관 태..