소음인의 체질적 특징을 이해하고, 건강을 관리하는 방법을 소개합니다. 적절한 약재 선택이 소음인 건강 증진에 필수적입니다. 목차 소음인 체질 이해하기 소음인의 체질적 특징 소화기 건강의 중요성 혈액순환 촉진 필요성 소음인에게 적합한 약재 인삼과 생강의 효과 계피와 대추의 건강 혜택 피로 회복을 돕는 황기와 숙지황 소음인을 위한 생활 습관 ..